塞班——天宁旅游度假须知
一、 行前准备：
1、穿着打扮：沙滩装，休闲装为主，拖鞋，沙滩鞋，游泳衣，防晒用品，遮阳伞等。可以准备一件薄外套，岛上日照强烈，紫外线非常厉害，最好带防晒霜（30+）、太阳镜、太阳帽等
2、自备常用药品：如感冒药，肠胃，晕车船等药品（药品需有包装，并配有中英文注释）
3、饮食：当地自来水为海水过滤，必须煮开后方可饮用。建议在当地购买矿泉水来饮用。当地物价较贵，Palms Resort酒店自助早餐要18美元/人，建议大家可自己携带足量零食、面包、方便面、榨菜、老干妈等。注意：肉类及种子食品不可携带入境。
4、潜水设备：塞班是潜水天堂，海水清澈见底，如果你有潜水眼镜等潜水设备，建议带上，千万别浪费了塞班美丽的大海！当然，你在塞班买也可以，价格不贵。
5、高尔夫：小小塞班岛，有6个顶级高尔夫球场，如果你想体验在击球时需要横跨太平洋才能入洞的挥杆乐趣，别忘了带相应设备。
6、沙滩裤：塞班当地的习惯游泳时男生一般都穿沙滩裤，而不是泳裤。所以别忘了带沙滩裤。
7、驾照：中国的驾照在塞班直接可以用，如果你想自己租车开，别忘了带驾照。
8、货币：国际信用卡Visa或Mastercard（国内银联卡不可用），美金现金。
9、重要！！！请出行人全程带好护照及其复印件。复印件以备在护照丢失时证明身份。
10、了解塞班：如果你在出发之前能通过网络先了解一些塞班岛的概况、历史，相信会增加很多乐趣，大家可以看有关塞班岛战役的电影《风语者》，也可以看央视的有关节目“百战经典”：塞班岛战役
二、 乘搭国际航班须知：
1、 乘机时凭登机卡登机，登机口一般于航机起飞前两小时开启，于航机起飞前30分钟关闭，敬请留意。
2、 上海至塞班的空中飞行时间约4小时 。
3、 行李规定：液体（水、液态化妆品）、打火机、金属必须托运；肉类食品（各类肉干、火腿肠等）不得携带入境塞班；现金、笔记本电脑等贵重物品请作为随身行李以免丢失。
4、 乘客乘搭飞机时，应全程扣上安全带，在航班升降及颠簸期间，应把桌板收好，把航椅调直。所携带的手提电话，在乘搭飞机的全过程中，应该关闭。而手提电脑、CD机等电子产品，应在航班离地的前半小时及着陆前的半小时确保关闭。
三、 塞班出入境须知：
1、 当入境时，客人必须出示有效之护照、填好入境表格、填好海关申报表及出示回程机票，给移民局官员查阅；
2、 当地严禁携带一切肉类、动植物、水果、严禁违禁品及毒品进入境内，而药品只可以携带适量，以备自用。如携带药品，最好备有英文说明书。
3、 自2006年8月10日晚6时起，交通运输安全局宣传基于安全原因，所有乘客登机时手提行李中不得携带任何液体物品登机。包括酒类、饮料、香水、乳液及胶状物品
4、 如出入境时带货币总值超过美元一万元者，需另行填报货币申报表，申报表格可向领队索取（当地没有外汇管制，客人可随意携带多少亦没有问题，但必须申报），如不申报可被没收；
5、 入境时可携带一条香烟及一瓶酒进入境内
四、 当地概况：
1、 天气：全年处于热带气候，气温介于26-32摄氏度之间。
2、 时差：比北京时间快两小时
3、 货币：美金为通用货币，旅行支票和信用卡在主要观光区广泛使用。
4、 购物：在岛上处处可见到鳞次节比的商店；超级市场购物中心及饭店内的免税商店，供应许多国际名牌及名设计师的精品，更有精美的手工艺品，像木刻热带鱼、故事板、编制品以及椰子面具等，还有潜水用品、运动服饰等，都是适合旅客们珍藏的礼品。
5、 娱乐：应有尽有，初级潜水艇及需备有潜水执照的深艇、PADI潜水课程（发有结业证书）、18洞高尔夫球、畅游军舰岛，和Sunset Dinner Cruise等。不嗜潜水者可以乘坐新型潜水艇至深度50英尺的海底世界。或搭乘直升飞机可在空中观赏全岛，以及巨大礁湖中的大海龟，并观赏富丽的海岸生活。
6、 消费水平比香港大陆高。
五、 衣食住行注意事项：s
（A） 衣着：
1、 全年气候炎热，以夏天衣服为主。另自备游泳用品、拖鞋、防晒用品等等。
2、 参加水上活动时，宜备多一套衣服，以便衣服溅湿时更换。
（B） 饮食：
1、 团队用餐分为自助餐及围餐两种。围餐以广东菜为主，自助餐中西合璧。
2、 客人用餐时，应在导游指定的餐桌用餐。
3、 塞班因位处热带地区，气候炎热，出汗较多，宜多饮水。酒店房间提供煲水设备，由于当地自来水由海水淡化而来，煲起会有沉淀物质而带少许咸味，向服务生取淡水或开水需要收费，最好自备矿泉水。
4、 饮食尽可能不要过量，应注意饮食卫生及新鲜度，不生吃海鲜。
（C） 住宿：
1、 塞班岛住宿五星级的Palms Resort酒店。
2、 房间一般提供收费电视和国际长途电话，如要使用，费用自理。除在酒店使用收费较为昂贵的电话，客人可购买电话磁卡、每张美金十元。在酒店大堂或赌场可拨打。（大陆、香港手提电话不可使用）
3、 客房内除指定咖啡包和茶包外，其余事物及饮料均可自费享用。
4、 酒店一般有提供自助洗衣设备，而泳池、健身房等休闲设备均会设有。酒店一般有提供免费的保险服务，客人如有昂贵物品，尽量交给酒店方面代为保管，尤其在酒店逗留超过一晚。
5、 由于塞班是一个特别注重环保的国家，不主张使用一次性物品，因此客人尽可能自带牙刷、牙膏、拖鞋等生活用品。
6、 客人在入住之前，应记下领队或其他团友的房间号码及电话号码，以便联系。
7、 随身携带酒店的名片，以备不时之需。
（D） 行程：
1、 塞班旅游与其他旅游形式不同，主要是休闲度假式。超值团行程安排大致如下：塞班环岛游（半天）、其余均为自由时间，有多项自费项目可供参考，新鲜好玩。
2、 塞班交通状况良好，塞车的现象比较少。
3、 贵重物品应随身携带，以免被小偷光顾。塞班的治安良好，但外出游玩时应小心小偷光顾或可利用酒店的保险箱存放，根据国际惯例，酒店内失窃客人要自负。外出时，护照一般不用携带。
4、 酒店一般电源电压为110伏。
5、 避免单独外出，外出时应告知领队。
（E）水上活动注意事项：
1、乘搭游艇时，不要集中甲板一侧，以免失去平衡。手不要放在船的边缘外，以免碰撞。
2、在岛上参加任何活动时，应要求导游给予安排，以确保安全。
3、参加水上活动宜结伴而行。听从专业教练的指导，不会游泳者不要尝试，并应严格遵守穿着救生衣的规定。
4、 如出现气候不佳，风高浪大等不适宜水上活动的因素，则不要勉强参加。
5、 应注意身体状况，有心脏病、高血压、感冒、发烧等疾病，以及餐后饱肚，不应参加水上活动。感觉身体疲倦、寒冷时，应立即上岸。
6、 泳客要求在指定区域内活动。
7、 参加潜水活动时，必须紧记是否在24小时内便要登机，如在24小时内，则不可参加潜水活动。
六、 参观须知：
1、 客人在参观活动时，应跟随团队并留意集合的时间、地点，以免走失。
2、 自费项目包括有：万米高空跳伞、驾驶飞机、水上飞机、潜水艇、直升机、夜游塞班、游艇日落晚餐、军舰岛、丛林探险等。
3、 21岁以下人士禁止进入赌场，不可携带手机、摄像机及照相机入内。
七、 出发前需准备携带的日用品：
1、 私人物品：牙刷、牙膏、拖鞋、梳子、短裤、雨伞、太阳油、泳衣等。
2、 药品：一些预防水土不服、伤风感冒的常备药。
3、 建议自行购买旅游意外保险。
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