上周日参加了南京觅友组织的环绕玄武湖徒步行活动，整体下来的感觉就是一个字：累！ 简直累晕了。

其实，虽然环湖有8千多米，其长度赶上珠穆朗玛峰的高了。但毕竟不是攀登珠穆朗玛峰，很多人一圈走下来是轻松得很的，可是我因为太久没有锻炼了，一圈走下来，就像是干了什么重活一样，腿有千斤重。

看来我真得需要加强锻炼了。

朋友们，你们之中是不是有很多人和我一样啊，稍一运动就立刻现原形，累得恨不得大睡三天。

身体是革命的本钱，这是一句老话了。朋友们，加强锻炼身体吧。健康是最重要的，没有了健康，没有一个好的身体，一切免谈！